大學生作為疫情防控的執行者、先行者,一切行動服從政府規章制度、遵守學校指揮,在科學防控中扮演重要角色。3044am永利集团3044noc分團委書記、輔導員楊喻老師認為,同學們應做好“傳聲筒”、當好“喊話人”、“管住嘴、捆住腿”。在學校,認真做好各項數據統計,不瞞報、不謊報、不提前離校;在社會,不造謠、不傳謠,積極轉發正能量、傳播真聲音,不盲目恐慌,也不掉以輕心。

面對疫情下大學生産生的各類心理狀況,輔導員可以從以下幾個方面做好學生的心理健康教育工作:
1、了解各類學生的心理健康狀況,特别關注受疫情嚴重影響和心理基礎較為薄弱的同學,預防危機。
2、對疑似感染或有親屬疑似感染的學生,需要密切聯系,提供支持和安慰,穩定情緒,鼓勵配合治療,增強治療信心。
3、對被隔離的學生,注意傾聽和理解他們的心理變化;普及正确防護疫情的知識和方法;鼓勵學生尋求支持,宣洩情緒,增強信心;鼓勵學生做一些有意義、有價值的事情,平複情緒。
4、對其他普通學生,可提供防控疫情的健康知識,耐心指導其積極應對,指導其制定學習與休息兼顧的作息制度,強化家人同伴支持,消除恐懼,增強信心,助其科學防範。
5、宣傳正确、權威的有關“新型冠狀病毒感染性肺炎”的知識。
6、組織心理委員等學生幹部,通過線上主題班會等形式,開展疫情防控期間心理健康知識的宣傳普及。
7、通過線上或線下等談心談話等形式了解學生心理健康狀況。對于溝通中出現以下表現的學生給與關注:過度擔憂、焦慮;恐懼、無法感覺安全感;對自己和他人失去信心;自尊喪失、感覺羞恥、痛恨自己;感覺孤獨、無助;感覺空虛;感受變得遲鈍及麻木;變得退縮或孤立;睡眠狀态惡化。
8、對于因疫情産生心理困擾的學生,做好心理疏導,特别是對于因疫情産生嚴重心理問題、心理障礙的學生,及時引導其前往學院心理健康指導中心進行咨詢輔導。
作為當代大學生,不僅需要輔導員的心理疏導,還需要自身的努力,大學生應将自己在課堂學習的心理健康教育理論知識付諸實踐,用理性客觀的思維看待這次疫情。在調整自身心理的同時,關注家人心理狀況,耐心分享與解答網絡上出現的大量信息,對于親朋好友,采用合理的關心方式,加強線上溝通與交流,進行談心談話,用溫情的關懷去化解心中的焦慮,要相信,愛是最好的心情調理劑。
在疫情防控常态化的大背景下,一定要有行百裡路者半九十的意識,從思想上千萬不能松懈,高度重視。疫情越是趨于平穩,防控越是不能松懈,隻有這樣,才能迎來疫情防控的最後勝利。