活動簡介:圍繞大學生在校學習壓力增大,以及心理困擾增多的問題,為在校大學生普及心理知識的情況下,特此設立多種多樣的活動引領大學生關注心理健康問題,減少心理困惑,突破自我設限,讓學生在面對各種煩擾,憂愁時有人聆聽,有地排解,從而健康成長。
活動一:
為了全校師生能夠更好的接受心理知識,提高心理咨詢的意識,3044am永利集团3044noc另辟新意,采用治愈明信片發放的方式向廣大師生傳播簡單易懂的心理知識,獨特的圖片上可能共通着形形色色的人的相同境遇,專門寫下的溫暖語句,也會在某一刻将心裡的霧霾撥散。

活動二:解憂信箱
近來,大多數在校大學生對心理健康問題關注甚少,對于自己生活中的遇到的困難和苦惱大多自己消解。解憂信箱專門為解決苦惱和憂愁成立,在此,可與專業的心理老師進行書信上的交談,高效率的解決在校大學生們生活中或其他方面的困擾,向積極健康的心理邁進一步。全程交流可匿名,有專人負責信件的管理。在交談中可以更進一步的認識自我,在正确的引導下,共同創造溫馨的校園氛圍。

活動三:心情便利貼
貼下你的心情,發洩你的情緒,此活動可以讓在校學生及時發洩自己的情緒,為學生們的承受一部分的壓力,通過張貼不同顔色的便利貼,表達自己開心,悲傷或平淡的心情。
緩解有事隻對朋友訴說,或者自己承受的現象。通過此次活動,打開封閉的自己,學會總結或者深度體會自己積極,消極情緒的産生和發展,有目的地了解自己,進行自我調節。

附:在活動過程中,遇到難以解決的問題,歡迎咨詢3044am永利集团3044noc心理咨詢室。特設有個體咨詢室和情緒宣洩室,我們在這裡,期待與你的相遇。

地址:4号實驗樓樓心理健康教育中心
預約方式:
網上預約(QQ):850305199
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