為了讓3044am永利集团3044noc網媒學子有一個健康的心理成長過程,有一個正确的三觀促

成,樹立全面的健康觀,建立預防為主,自我保健的意識,2021年5月23日下午5點,3044am永利集团3044noc19級網媒1901、1902班在5号學院樓5209召開心理健康知識學習班會,會議由網媒1901,1902班心理委員胡蓉,熊鑫微同學主持。
兩個班的心理委員就當前在校大學生所面臨的心理問題,從什麼是心理?影響個體心理發展的因素是什麼?什麼是心理健康?大學生常見的心理問題四個方面、四個适應問題去展開學習讨論。
适應問題主要包括:生活适應,學習适應,環境适應等;學習問題主要包括學習焦慮,不喜歡專業,學習動力不足等;人際交往問題主要包括:人際沖突,社交技能缺乏,人際關系敏感,異性交往恐怖症等;就業問題主要包括:擇業取向,職業迷惘,就業恐懼等;性心理與戀愛心理問題主要包括:戀愛中的過度情緒反應,失戀,單相思,網戀,性心理發育異常,有自慰行為帶來的困擾等。
胡蓉同學說到:“隻有掌握了心理學知識,才能預防心理疾病。希望大家加強心理咨詢,從早期防止心理問題演化成心理疾病。”心理委員總結到:心理健康與身體健康是互相依存、互相促進的。心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康是心理健康和社會交往健全狀态的物質基礎。這幾個方面是緊密聯系,相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身,自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正常或在群體生活中關系緊張,也會在一定程度上影響身體健康。

最後,心理委員呼應大家,熱愛生活,積極生活,以健康樂觀的心态去生活學習,去做一個幽默的人,一個鮮活有趣的靈魂,并送給大家兩句話:“每天告訴自己一次,我真的很不錯-李嘉誠。年輕是我們唯一擁有權力去編織夢想的時光!-李嘉誠。”,生活就應當努力使之美好起來-托爾斯。向陽生長,逆風前行!

班會上,輔導員楊喻老師進行常規晚點名工作,兩個班的到勤率較為良好。楊老師講到,要時刻要求警醒自己作為一個高校大學生的責任感和使命感,不走特權,遵守紀律,聽從班規。并強調班級到勤率,班規校規的遵守,課堂的學習效力,網媒班的孩子也自覺主動的上交手機入手機袋,做到課上跟着老師走,腦子跟着老師轉,做到不辜負每一節課堂。

緊接着,楊老師再次強調評估的重要性,為了通過評估促使我校推進本科教學改革和建設,着力提高大學生的學習能力、實踐能力和創新能力,全面推進素質教育。本科教學評估從2021年開始,國家将在5.24-5.26左右的時間,對我校教學工作進行一次預評估的重要性。評估不是改革,但是它卻能促進改革,甚至成為當前促進高校改革、加大對高校投入的最重要保障。同時也應該認識到,評估隻是一種手段,它最終的目的是“逐步建立和完善自我發展、自我約束的機制,以不斷提高教學質量和辦學效益”。顯然,這才是具有根本性意義的改革,對高校自治、學術自由等有着非凡的意義。