為了構建良好的寝室關系,共建和諧寝室。在輔導員李念老師的組織下,數字媒體藝術2202班于2023年11月5日下午6:30在學5309舉行了“如何處理寝室人際關系”心理健康教育主題班會。借助此次心理班會活動解答同學們在宿舍生活中有可能會遇到的問題,提供相應的幫助。此次班會由心理委員魏翔主持。

首先建立良好的溝通機制是很重要的,寝室作為學習生活的重要場所,人際關系的處理不言而喻。寝室成員之間的互相包容、理解、互動、溝通是營造一個好的寝室氛圍的重要因素。作為不同的個體,每個人的性格、脾氣、習慣等也各不相同,因為緣分才聚在一起的大家更應相互尊重和理解,多站在他人的角度思考問題,理解他人的處境和立場。建立有效的溝通可以事半功倍。
魏翔也列舉了一些常見的寝室問題及原因的分析。寝室噪音是發生在寝室中最常見的問題之一,當生活習慣不同時可能會産生沖突。溝通不暢也是容易引發問題的原因之一。想要處理好這些問題首先就要從自我出發,尊重他人的想法,有效表達訴求和傾聽建議。

其實在任何時候,處理人際交往等諸如此類的問題,有效的溝通和傾聽都是最好的解決方法。一個寝室就是一個小整體,隻要大家用心去經營這段關系,問題也就能迎刃而解了。尊重習慣,保持溝通,多約束自己,共同營造一個和諧美好的寝室離不開大家的共同努力。其次就是要保持适當的距離,理解并尊重每個人的習慣和喜好,共同制定合理的寝室公約。在遇到沖突和分歧的時候要保持冷靜,做好情緒管理,有效溝通。

李念老師最後總結道,“感謝魏翔同學此次的分享,希望通過這次班會的開展,同學們再次遇到寝室矛盾的時候,能夠更合理的解決。也希望大家都能擁有一個和諧的宿舍氛圍,度過一個輕松、愉快的大學生活。”